Duración: 1 hora, 55 minutos
CELTA: Actualidad del equipo con Moncho Catalina y Álvaro Barreras. Análisis del FC Barcelona con Carles Escolán. - SECCIONES: Ciclismo con Guillermo Janeiro. Deporte femenino. - ENTREVISTAS: Adrián Valverde, ciclista del Rías Baixas (sección ciclismo). Guillermo Janeiro, organizador de la Subida ao Castro. Carla Pérez, piragüista del Kayak Tudense (sección dep. femenino). Declaraciones de Estela Doiro, jugadora del Mecalia Atl. Guardés (sección dep. femenino). Carlos Villar, coordinador de vela del RC Náutico de Vigo. Óscar Calero, gerente del Monte Real Club de Yates de Baiona. - Llamadas y mensajes de oyentes. - Redes Sociales.